18,6
November 10, 2012 | abgelegt unter Leibesübungen
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Das sind ja nur die nackten Tatsachen, und wie fühlst Du Dich dabei? Ich kann mir vorstellen, dass nach 2 Wochen Pause und wahrscheinlich suboptimalem Laufwetter die Sache sich recht zäh anließ.
Ich hatte nicht zwei Wochen Pause gemacht, ich bin zwischendurch auch gelaufen. Das Wetter war heute hier optimal.
Dann lässt Du es also einfach ruhig angehn und verzichtest auf Rekordjagd.
sehr langsamer, (und vermutlich) langer lauf. gut, um den fettstoffwechselbereich zu trainieren. Biste platt?
Ja, ich war platt, ich hätte nur noch ein paar hundert Meter gekonnt.
Mein Kommentar ist sprachlos, ohne Worte.
Ich fühle meine eigene Kläglichkeit angesichts dieser sportiven Ego-Recycling-Leistung. Ist es die trendige Retrospektive oder die Lust am Machbaren, ist es die Sehnsucht nach Selbstgestaltung, Eigenschöpfung oder Kunst am Körper? Das nächste Mal (ja auch das nächste Mahl) bitte mit Stirnkamera und Mikro – neue Reporter braucht das Land.
Spannende Frage für Android-Nutzer: Welche App ist das und kannst Du sie empfehlen?
Endomondo (free version) und ja.